【血糖正常】却被确诊患有糖尿病？

很多人以为体检时血糖正常，就不会被戴上“糖人”的帽子。王真（化名）也是这么以为的——他体检时测出的空腹血糖处于正常值，之后却被确诊患有2型糖尿病。医生解释：体检检查的血糖是空腹血糖，血糖是否正常，还要看餐后血糖。她建议，血高压、血脂异常、体形偏胖、年龄超过40岁、有糖尿病家族史者，除了定期的体检外，一定要做糖尿病筛查。

空腹血糖正常 也有患病风险

35岁的杭州人王真，不久前在一次体检中，查出自己空腹血糖为5.6毫摩尔/升。他特意在网上查询了一下，正常人空腹血糖在3.9-6.2毫摩尔/升，看到自己血糖在正常值内，他也就放心了。

进入5月，王真时常感到疲劳、头晕、没力气，正常休息后也提不起精神。到医院一查，原来他患有糖尿病。

“我每年体检血糖水平一直正常，怎么突然就患上了糖尿病呢？” 王真很疑惑。于是，检验科医生又给他做了一次全面的血糖检测，结果确诊为2型糖尿病。

“糖尿病诊断的标准是空腹血糖大于等于7.0毫摩尔/升，或餐后2小时血糖大于等于11.1毫摩尔/升，符合其中任意一项，都可确诊为糖尿病。”李元梅解释道，“体检时查的血糖是空腹血糖，血糖是否完全正常还要看餐后血糖是否正常。有些患者空腹血糖正常，但餐后血糖高。所以仅通过体检查出的空腹血糖，来判断自己是否患糖尿病，可能会造成漏诊。”

“三多一少”  可识别是否患病

“其实像王真这样漏诊的病人不少，我一天会接触10个左右来检查的病人，其中至少有2人，空腹血糖正常，餐后血糖却高于正常值。这类病人，可能是糖尿病前期，我们会进一步检查糖耐量进行判断。”医生说道。

很多人不会无故去医院测量血糖，怎么判断是否得了糖尿病？医生指出，可以通过“三多一少”典型症状判断，即吃得多、喝得多、尿得多、体重少。具体点说就是，经常肚子饿，吃很多东西体重却在掉；容易口干，喝很多水，喝完就想上厕所。

医生特别提醒：“糖尿病有两种，分别是1型糖尿病和2型糖尿病。2型糖尿病跟1型糖尿病的症状相比，更不明显，前期往往没有典型症状，因此更不容易被发现。相同的是，两者在发病之后体重均会降低。”

“多数2型糖尿病患者等到症状明显时，往往都出现了不同程度的并发症，比如肾损害、眼部病变、心脏病变等，到了这个阶段，治疗效果很有限，患者生活质量差。所以一定要早发现，早治疗！”医生强调。

●服务

五个高危因素

要做糖尿病筛查

除了简单的“三多一少”来识别糖尿病，医生进一步指出，有高血压，血脂异常，体形比正常人胖，年龄超过40岁，有糖尿病家族史等高危因素的人群，应提高对糖尿病的警惕性。除了定期的体检外，一定要做糖尿病筛查。

另外，适当的生活方式可以预防糖尿病的发生，比如适量减重、锻炼、控制饮食。肥胖人群尤其要进行必要的运动，饭后散步、慢走就是不错的选择。

饮食上要清淡，少盐少油，少吃高热量、高能量的食物，像油炸食品、肥肉、鸡鸭皮、动物内脏之类的。每顿吃八分饱左右即可，切勿酗酒。