你自测血糖遭遇过这些“小纠结”吗?安糖血糖仪专治各种纠结

标签: 测血糖  糖尿病 
来源: 掌控糖尿病  发布时间:

“测糖究竟该用第一滴血,还是第二滴?”
“测糖前的消毒需不需要用酒精呢?”
“扎了针血出不来,不能挤?”
 掌控糖尿病-自我监测血糖配图

今天,掌控君就为各位糖友一一解决掉,自测血糖的过程中经常会出现的那些小困惑和小纠结:

问题一:测血糖前一定要用酒精消毒吗?

糖友小红:“难道每次测血糖都需要用酒精消毒吗?不太喜欢酒精味。可看医院好像都是如此,就得这么照做吗?”

【正确选择:不一定要,用洗手液、肥皂清洁过后即可】

解答:虽然在医院中测血糖,都有进行酒精消毒这一步。但其实这只是医院为了简化流程而采取的方法罢了。毕竟酒精消毒擦一下即可。而在家测血糖可选择洗手清洁。据研究显示日常在测糖前用肥皂水或者洗手液消毒,不会增加感染的风险,反而如果经常性的用酒精进行消毒,更易造成局部皮肤干燥、敏感等。
贴士:
●平时在家里测糖,用肥皂水或洗手液彻底洗手即可;
●如果在公共场合不方便洗手,或在医院和污染环境中,则用酒精消毒;
●为避免误差,任何一种清洁方式,都要在手完全干燥后再测糖。

问题二:扎针的部位选指尖好还是手指侧边好?

糖友老李:“总对扎针的位置弄不清楚,扎手指是指尖还是侧边呢?总觉得指尖好出血。”

【正确选择:当然是手指侧边为宜】
解答:其实手指无论是指尖还是手指侧面,出血量相似,之所有选择手指侧边,这主要是因为这个部位神经分布相对较少,扎针时不易感觉到疼痛,可以使测糖的体验更佳,如果是指尖取血,此处的末梢神经非常丰富,也特别敏感,痛感将会强烈许多。
贴士:
●除了注意选择手指的侧面以外,还应该勤换手指。可以十指轮换,且不要在同一个部位连续扎针,避免重复刺激一个部位引发皮肤硬结。

问题三:测血糖用第几滴血比较好?

资深糖友小薛却还是有这样的困惑:”一会儿听人说用第一滴血准确,一会儿说第二滴血好,实在有点不知所措,究竟怎么选?”

【正确选择:哪一滴血都行,无需过分纠结】
解答:虽然总是有不少专家学者对于需要第一滴血,还是第二滴血争论不已,但其实第一滴血还是第二滴血的测糖结果,并没有统计学上的明显差异,在还没有更为明确的指南出来之前,糖友们也不要过分纠结,哪一滴血方便采,就用哪一滴血即可。

问题四:扎了针血出不来,不能挤?

“糖友老唐经常出现,扎了针血却出不来的情况,可都说测血糖时最好不要挤,那这可怎么办呀?”
【正确选择:确实不要挤,在扎针前做好充分的准备,则可以避免不出血的情况】

解答:用挤压手指的方式出血,会导致组织液流出,会影响测糖结果的准确性,显然是不可取的,想要促进出血,应该提早做准备才是。
贴士:
●在采血之前反复揉搓采血的手指,直至指尖血丰富,可以帮助采血;
●在采血前将手臂下垂10~15秒,也可以使指尖充血;
●如果出现特殊情况就是不能出血,也可以采用挤压的方式,但不是挤压手指尖,而是从手腕开始往上轻揉挤压。

问题五:扎针深度,深一点还是浅一点?

“深一点怕疼、浅一点怕一次扎不成功,每次这个问题都要纠结好久”糖友小豆感到懊恼
【正确选择:掌握规律,因人而异】
解答:每个人的皮肤厚度都不同,所以才设置了深浅等不同的深度。糖友应该找到适合自己的深度,之后就都是用这种深度即可,不用每次更改。
 掌控糖尿病-测血糖配图

贴士:
●一般建议小孩选择深度1即可;
●少做劳动的糖友,一般2~3深度为宜;
●而上了年纪,或者常做劳动,皮肤较为粗糙的糖友,则要适当增加。

问题六:血糖试纸的保存,存冰箱可以吗?

“都说血糖仪试纸的保存需要稳定、阴凉的环境,保存好,我想了很久,觉得那放冰箱就挺好的”糖友老陈说
【正确选择:试纸的保存不要放在冰箱中】
 掌控糖尿病-安糖血糖仪配图

解答:保存试纸需要阴凉及干燥,虽然冰箱是阴凉的环境,但并不干燥,特别是由于冰箱内外的温差较大,如果把试纸从冰箱中取出,会由于温差出现返潮的现象。此外,试纸也不要放置在卫生问或厨房,这些地方都极易受潮、失效。

贴士:
●试纸应该保存在干燥、阴凉的地方,10~40℃温度下放置,可以是家中的柜子里。
●打开一筒新试纸,尽量在3个月内用完;尽量选购有独立包装的血糖试纸为佳。

这些纠结分辨清,糖友们就又在糖尿病护理的台阶上,又进步了一层。
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