糖友鞋袜怎么挑，这里有超强攻略
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糖尿病足要注意预防和护理，日常中可能一些不易察觉的坏习惯，都会引起你患上糖尿病足。下面就从选择每日的鞋袜开始。
1.鞋的选择
鞋码：每日行走大量的路程，因此穿鞋要注意舒适，合脚，不穿硬、窄、小的鞋。
材质：鞋帮以软牛皮为佳，舒适透气，且对足部有一定的保护。鞋底耐磨，弹性好，能够缓冲一部分来自地面的冲击。
式样：鞋头以圆的为佳，鞋头过尖易造成局部挤压或胼胝、鸡眼，冬天穿鞋要保暖但不要闷汗，夏天不穿露足趾的凉鞋防止碰伤脚趾。如果已经出现了足部畸形，要穿特制的矫形鞋。
鞋跟：高度适当的鞋跟也能帮助足部减轻缓冲，不穿过高跟或无跟的鞋，鞋跟以3cm左右为宜，既不会因为鞋跟过高而导致足部疲劳，也不会因为没有鞋跟使得足部直接受到地面的冲击力而出现压伤。
2.袜子的选择
材质：选择吸水性、透气性好的毛袜;不松不紧，紧口的袜子会阻碍足部血液循环，出现局部水肿;袜子过松，易于在足底形成皱褶，使局部的压力增高。
颜色：最好为浅色，每日换洗，便于观察足部有无溃疡。
糖友们，鞋袜是和每天足部接触最多的东西，所以要从这里下手好好预防糖尿病足。
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