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糖尿病护理
来源： 掌控糖尿病
发布时间：
掌控君特别拜访了各科医生，整理了下面这份
女性体检完全攻略，对于女性糖友除了糖尿病护理，身体各部位的护理也同样重要，女神们赶紧收藏，男性朋友快转给家里的女神吧！
女性体检完全攻略，对于女性糖友除了糖尿病护理，身体各部位的护理也同样重要，女神们赶紧收藏，男性朋友快转给家里的女神吧！ 常规体检一般包括：
● 身高体重、血压、外科、妇科、五官科的基础检查项目；
● 心电图、胸片、B超等影像学检查项目；
● 血、尿常规、肝肾功能等化验检查项目。
此外，女神们还可以进行针对性“加餐”：
一、乳腺检查
我国女性恶性肿瘤的首位就是乳腺癌，著名女星阿桑、陈晓旭、姚贝娜等都是被乳腺癌夺去了生命，因此各位女神一定要好好关心自己的乳腺健康。
1. 自检
从乳房发育开始，最好每月通过镜子看看皮肤是否有改变，有没有异常分泌物，摸摸乳房有无肿块、硬块等。
2. 乳腺B超&彩超
20～40岁的女性，应每年超声检查有否乳腺增生、乳腺肿瘤等病变；40岁以上的女性或30岁以上的乳腺癌高危女性则建议每年检查1次乳腺三维彩超。
3. 钼靶X线检查
专门对乳腺组织的特异性检查，建议40岁以上的女性或35岁以上的乳腺癌高危女性每年联合彩超检查1次。
二、宫颈检查
宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤的第二位，仅次于乳腺癌，早期并没有什么不适感觉，因此定期检查十分重要。
1. 宫颈刮片检查（TCT检查）
检查有否宫颈癌、癌前病变，是宫颈癌筛查最重要的手段。年满21岁且有过性生活的女性建议每年检查1次，连续3年检查正常可降低为2～3年检查1次。
2. HPV检查
高危型HPV（人乳头状病毒）感染是宫颈癌发生发展的重要原因，因此建议30岁以上女性每3年进行HPV检查联合TCT检查。但有感染过HPV的女性应提前开始检查，并且每年至少检查1次。
三、子宫附件检查
通过B超或彩超检查有否子宫肌瘤、卵巢肿瘤、卵巢囊肿、子宫内膜病变等子宫、卵巢、输卵管情况，建议每年检查1次。
四、骨密度检查
更年期后，因为体内雌激素的减少，女性骨骼越发脆弱，应定期检测一次骨密度。如没有明显问题，可10年检查1次；如已发现骨量低下，应积极就医治疗，同时每年复查1次。
五、颈椎、腰椎检查
整天伏案工作，再加上爱穿偏紧的内衣或高跟、厚底鞋，以及生育期、更年期激素大量改变，不少女性容易被颈椎和腰椎问题困扰，因此进行颈椎检查也是很有必要的。可根据需要进行颈椎的X线片、CT和核磁共振检查。
六、HIV检测
HIV（艾滋病）病毒除可经过血液、母婴、性3种途径传播，在非正规店铺打耳洞、洗牙等也有感染风险。可到省、市级疾病预防控制中心或省级大医院等正规医疗机构检测。
七、心理检查
近年来，生活节奏的加快，心理问题也呈显著上升趋势，糖尿病护理心理健康也尤为需要注意。
女性体检小贴士
1. 最佳时间：避开月经期检查，最好选择在月经结束后的3～7 天，以免影响血常规、尿常规、妇科及B超检查结果。
2. 这样穿：上下分开、穿脱方便的宽松衣服比较方便体检，尽量不要穿连体裤、连衣裙、长筒袜、连裤袜；另外，也不要佩戴金属饰品、隐形眼镜，以及化浓妆。
3. 空腹：抽血检查及做肝、胆、胰B超一般都要求空腹，前一天晚上12点之后不要吃东西、不要大量喝水。
4. 憋尿：通过腹部做子宫、附件及盆腔的B超需要憋尿，而做妇科检查及通过阴道做宫颈和子宫内膜B超则要排空小便。
5. 清洗：体检前2天最好避免性生活，可以用清水擦洗外阴，但不要进行阴道冲洗。
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