糖尿病饮食要注意:小心食物影响药效

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我们都知道,中药讲究“忌口”,因为有些食物会影响药物效果。其实某些食物对糖友常用药也有影响,因此糖尿病饮食要特别注意。

酸奶+二甲双胍 小心酸中毒

饭后来杯酸奶可以促消化,可如果正在服用二甲双胍,还是暂时把酸奶从日常饮食中拿掉。因为二甲双胍会增加体内乳酸,而酸奶富含乳酸菌,一次吃太多也会使体内乳酸增加,导致乳酸在体内堆积,在一定的诱因下,会引起乳酸性酸中毒。

香蕉+降压药 小心心悸

很多糖友都合并有高血压,卡托普利、依那普利等血管紧张素转化酶抑制剂是常用降压药,它们会增加人体内钾含量。而人体内如果钾的水平太高,会使心跳不规则,引起心悸。建议吃这类降压药时尽量少吃高钾食物(如香蕉)和高钾盐。

腊肉+阿司匹林 伤害血管

腊肉、香肠等腌肉类食物中含盐较高,而阿司匹林常被制成泡腾片,其中的崩解剂碳酸氢钠或碳酸钠含钠,因此服药期间应少吃过咸食物,以免短时间内摄入过多的钠,伤害血管,增加高血压、脑卒中风险。

柚子与他汀类药物 加重肌肉酸痛

很多糖友都合并有血脂异常。降脂药他汀类药物常见的副作用有引起肌肉疼痛等,柚子和柚子汁会增大其副作用,建议服这类药期间避免吃柚子和喝柚子汁。

烟草+胰岛素 影响药效

服药不仅要注意忌口,也不宜吸烟。因为烟碱会使肝脏加速分解药物,导致血液中的药物浓度下降,这在服药后30分钟内最明显。对使用胰岛素的糖友来说,长期暴露在二手烟环境中,可能需要更大剂量胰岛素才能控制血糖,还会增大不良反应的风险。

上面这些糖尿病饮食禁忌,大家都记住了吗?
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